第三十三章 再次约战(求收藏)

距离上次直播活动,已经过去四天了。

这几天王峰和两位健美大咖加上两位CF教练,五个人一直在拍视频和直播。

白天几人会进行各种训练,有时是王峰三人跟着两位CF教练,系统的学习体验CrossFit运动,让观看的粉丝好好的对这项运动有所了解。

也有两位健美大咖带着王峰三人训练,好好的体验了一把耐力型肌肉训练的痛苦。

也有他们几人体验马拉松赛跑,甚至还有体验瑜伽课等项目。

晚上几人也会一起去自助餐盘老板,给自助餐老板上课。

总之,这几天他们把热度和流量搞得风生水起,不但为体能馆吸引了很多新会员,他们几人也多了不少的粉丝。

等他们把能想到的活都整了一遍,粉丝们也快要看腻了,于是他们两人昨天也就回去了,约好下次有机会,一起直播。

在结束了几天的视频直播和整活视频的拍摄后,王峰终于迎来了空闲时间,就决定找刘修武,实现前几天的越战,主要是想看看古拳谱到底写的是什么。

终于在这天上午,两人来到了新开的体能馆,场馆上午只有他们两人,没有其他人在。

这是场馆以上午打扫卫生为理由,暂时不让外人进来,以免打扰到王峰二人的对战。

站在出发点前,正在活动身体的刘修武,对着王峰说道:

“王峰,你今天最好使用全力,可不要小看我这训练二十多年的身体,古武虽然训练进度效果没有现代锻炼那么快,可要说我们体力差,那你可就太小瞧咱们的先辈了。”

“哦,怎么说?这里有什么说法么?”

王峰对于刘修武的说法很好奇,以现代医学对身体的了解,加上现在丰富的物资和药物,古代不可能超过现代的训练的啊。

“你先赢过我再说,要知道古人可没那么简单的。给你透露一条,我参加过巴克利超级越野马拉松,成绩还不错哦。”

“巴克利超级越野马拉松,看来你还有很多是我不知道的啊。”

王峰彻底被刘修武引起了兴趣,要知道超级越野马拉松可不简单,算是世界上难度最高,最虐人的比赛。

超级马拉松是一种超过马拉松比赛的长跑竞技运动,一般分两种,固定距离和固定时间。

固定距离比赛常见的距离有50公里、100公里、50英里(80.4635公里)或100英里(160.9269公里)。其中100公里是国际田径联合会(IAAF)承认的世界记录。

固定时间的比赛,常见的时间有6小时跑,10小时跑,12小时跑,24小时跑,在固定时间内奔跑距离越远者为优胜。

这就已经非常难了,如果在加上越野两个字,那就直接拉升到地狱难度了。

越野其实是指越野跑,是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。

而超级越野马拉松,则是指在野外进行的,超长距离越野跑。

这种运动不但距离长,最长的比赛是比利牛斯898公里越野赛,距离898公里。

还因为在野外,会有非常多的山区,就会造成非常大的海拔变化,不停地上山下山,难度比一般的马拉松大了很多。

而刘修武参加的巴克利超级马拉松,是公认为世界上难度最高的越野赛。

需要在60小时内跑完100英里(约为160公里),路线错综复杂,爬升最大超过18014米,相当于爬了两次珠穆朗玛峰,难度非常之高。

如果刘修武能够参加,并且完赛,那他的身体素质或者说耐力,应该是要远超常人的。

了解到这些情况的王峰,对于他就不敢再掉以轻心了,万一翻车的话,那古拳谱就和自己擦肩而过了。

看着认真起来的王峰,刘修武满意的点点头,这才是他想要的比赛。

一生好强的他,在前面看出王峰在放水的时候,就提起了探探底的想法,在看到前几天直播,王峰做完后,依旧游刃有余,汗都没怎出的时候,彻底引起了他的兴趣。

如愿的刘修武,看着已经活动完毕,站在起点的王峰。

“准备好了么?好了的话咱们就准备开始了。”

“来吧,我也想看看你的实力怎么样。”

话毕,两人就准备开始比赛了。

经过口头的倒计时,两人同时出发,奔向设备区域。

今天他们要比赛的赛程非常恐怖,首先就是1公里无助力跑步机,然后接五米高无腿爬绳五次、10个83公斤下蹲抓举、1000米C2风阻划船机划船、66次壶铃上挺、40米倒立走。

看着是不是难度没有特别大,但问题是这是第一项,完成第一项后休息十分钟,才会开始第二项。

第二项开始就是6公里无助力跑步机负重跑,从20KG开始,然后每过1500米,就增加5KG负重。

完成负重跑后,就是50米雪橇车,然后接20个单杠双力臂、10个借力倒立俯卧撑、20个单腿深蹲,然后就是插杆攀岩板攀爬、100次跳绳双摇。

再然后就是举重的拼搏,200KG高翻举重,两人轮番进行,每人十次,共计完成30次就能开启最后的对决。

风阻自行车加吊环脚触环,每人15卡路里风阻自行车,然后接15个吊环脚触环,轮流进行,一直到某一方坚持不下去为止。

昨天王峰看到刘修武准备的赛制的时候,就吐槽到这比赛,还有人能完成么。

这要是能够完成比赛,那完全就是横纹肌溶解大赛啊。

别说一般人了,就算是王峰以现在的身体素质,都不敢说能够完成这个比赛。

就算今天知道了他参加过巴克利超级越野马拉松,也不应该能够完成这么高强度的比赛啊。

另外就是想要吐槽刘修武,这是对王峰有多大的信心啊,制定这样的比赛,完全就是在挑战极限。

不过王峰还是准备好好的发挥一下,第一是为了八步螳螂拳的古拳谱。这对于现在的王峰有着极大的吸引力。

第二是王峰也想知道,现在的自己极限到底在哪,除了去年第一次参加马拉松比赛之后,后面就没有感觉到自己的极限过。

就算是后面每次参加比赛什么的,也都是处于放水状态,就没有过挑战极限的感觉了,这次正好测试一下自己的极限。