双手握住的瞬间戴沐白瞬间用出暗劲，想给苏易一个下马威。而苏易一脸微笑似乎并不在意戴沐白黑手。戴沐白慢慢增加自己的力道。

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场边的马红俊给了戴沐白一个眼神，兄弟，什么情况？

戴沐白脸色红了红，知道这样是没办法对付苏易的，只得松手。

“你的实力不错，切磋一下吧。”戴沐白一计不成再生一计。

“还是算了吧，训练马上就要开始了。”苏易道。

他并不想跟戴沐白打，戴沐白现在实力比起玉天恒还要不如，两人对打没有意义。

“并不会影响训练，因为这场切磋很快就结束了。”戴沐白自信的说道。并迅速向苏易轰出一拳。苏易一手搭上戴沐白手腕，借力用力将戴沐白击退几步。

眼神冷冷的望着戴沐白。“下一次，有机会的。”

感受到苏易的实力与他那冰冷的眼神，戴沐白战意兴然地开口道。

“好，我等你。”

而马红俊自然也看出了苏易的实力，也没有在找茬了。

三人原地开始等待老师的到来，而苏易则开始了自己的热身。

三人见苏易在那蹦跳、压腿、下蹲有些奇怪。最终是与苏易有些熟悉的奥斯卡问了出来。

“苏易，你这是在干嘛呀？”

“这是训练前的热身运动，能把身体给活动开，等下激烈训练的时候就不会受伤了。”苏易边做运动边回答道。

激烈训练？

戴沐白和马红俊对视一眼，嘴角露出一丝不屑。

是指等下的训练吗？果然是贵族学院出来的，一点苦都受不了。

说话的功夫弗兰德院长从操场地另一个方向走了过来。

“想要成为一名优秀的魂师，身体强度是基础。体力越好比试中你就能坚持的越久，今天早上的训练就是跑步，围着操场跑。”弗兰德道。

“动起来。”

四人开始围着操场跑了起来。

“老师，你还没说要跑多久呢。”奥斯卡问道。

“跑多久啊？”弗兰德看着蒙蒙亮的天空。

“就跑到中午吧。”

“啊。”三声哀呼传出。

可还是要继续跑。跑着跑着众人发现了一个与众不同的人。

只见苏易跑步时而提速、时而急停、有时候极速跑步时突然闪避，有时候急停后又迅速提速。反正就是要身体做出很多违反常理的动作。

弗兰德看到苏易的训练后迅速明白了他这么做的意义。但另外三个跑步的学员似乎并不知道。弗兰德无奈的叹了口气。

“苏易说说你只是跑步为什么要这么做。”

“弗兰德院长，在战斗中任何意外都可能发生，我必须尽可能的完美掌控自己的身体。这样才能在最短的事件内做出最大的效果。”

“恩。”弗兰德点点头。

“听见了吗？照做。”

戴沐白三人开始照着苏易的动作训练，于是悲剧出现了。

“哎呀。”

奥斯卡叫了一声，倒下了。他小腿肌肉抽筋。只能退到一边召唤自己的大香肠恢复。

然后马红俊、戴沐白先后倒下，肌肉拉伤。

每个人都有自己的极限，就现在而言苏易的身体素质要高出他们很多。戴沐白三人强行跟随苏易练习结果只能是这样。这种训练他们可以做，但不能有苏易那么强的训练量。